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2010.03.03 [ Wed ]冷え症対策
冷え症対策には、お風呂だけじゃなくて、色々あるよね。食べ物だったり、運動だったり。私も冷え症なので、WEBサイトなどで、冷え症対策のための、体を温めてくれる食べ物や、体を冷やしてしまう食べ物をチェックしてるんだよね。比較的、夏に美味しい物は体を冷やすみたい。スイカや梨とかね。逆に根菜類は体を温める作用があるみたい。寒い冬にはシチューなどを食べて体の芯まであったまりたいよね。このように、冷え症は、食事で改善できるんだね。昔、大阪の叔母がいっぱいスイカを送ってくれて、嬉しくて夢中で食べるてると、お腹を冷やすから、少しにしときなさい!って母が言ってた意味が大人になった今、わかるようになったよ(>_<)当時はふて腐れてただけだった。母よごめん。
日本女子大学は、「通信教育課程」「教育支援プログラム」「秘書検定講座」「通信教育」「公務員試験講座」「秘書検定」「生涯学習」「ビジネス講座」の8キーワードでスコアを獲得し、「通信教育課程」「教育支援プログラム」で10位以内に入りました。講座関連の紹介ページが、古い情報であったり、大学名が分かりにくい作りになっています。
Posted at 21:18
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